Репродуктивное здоровье – это состояние полного физического, умственного и социального благополучия при отсутствии заболеваний репродуктивной системы на всех этапах жизни. Состояние репродуктивного здоровья во многом определяется образом жизни человека, а также ответственным отношением к половой жизни. Непосредственное влияние на репродуктивную функцию оказывают 5 внешних факторов.

1. Наша жизнь такова, что стрессовые ситуации подстерегают практически везде. От этого возникает хроническое недосыпание, усталость, развитие неврозов – это отражается на репродуктивной системе.

2. Вредные привычки оказывают влияние на формирование половых клеток.

3. Травмы половых органов нарушают сперматогенез и приводят к снижению половой функции.

4. На производстве имеются цеха, где технологический цикл идет при повышенных температурах. Некоторые врачи придерживаются мнения, что для мужского организма это вредно. По этой же причине не рекомендуется мальчиков оставлять в памперсах на длительное время.

5. Избыток химии в современных продуктах приводит не только к общим проблемам со здоровьем, но и влияет на нашу репродуктивную функцию. Основы правильного питания необходимо закладывать у ребенка с детства.

Рекомендации по сохранению репродуктивного здоровья:

1. Ежегодный профилактический осмотр у врача акушера-гинеколога.
2. Профилактика, своевременная диагностика и лечение заболеваний, передаваемых половым путём.
3. Предупреждение абортов.
4. Своевременное и правильное лечение хронических заболеваний органов малого таза – только у специалистов.
5. Прегравидарное консультирование (комплекс диагностических, профилактических и лечебных мероприятий, направленных на подготовку организма к зачатию, вынашиванию и рождению здорового ребёнка) и подготовка к предстоящей беременности супружеских пар.
6. Здоровый образ жизни будущих родителей.
7. Соблюдение правил личной гигиены как женщинам, так и мужчинам.
8. Профилактические мероприятия по укреплению иммунитета будущих родителей.
9. Сбалансированное питание.
10. Вовлечение мужчин в решение проблем охраны здоровья женщин и повышение их ответственности за деторождение и воспитание детей.