Именно с таким вопросом Мороз Иванович обращался к героине русской народной сказки, которая с честью выдержала испытание холодом и была щедро одарена Морозом.
К сожалению, реальность не так поэтична, а переохлаждение и обморожение - самые частые зимние травмы. Прежде всего, в группу риска входят дети, пожилые и люди в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.
В большинстве случаев встречается обморожение пальцев рук, ног, щек, подбородка, ушей и носа, то есть локальная холодовая травма. Может наступить и системное переохлаждение (гипотермия), когда температура тела опускается до 35°C и ниже. Возможны оба варианта поражения одновременно.
 Лучший способ предотвратить переохлаждение и обморожение - многослойность одежды:
 ️базовый слой - из впитывающих влагу тканей, например, полиэстера (он предпочтительнее шерсти или хлопка);
 средний слой - одежда из шерсти или флиса для сохранения тепла;
 верхний слой должен быть из ткани, отталкивающей влагу, ветер, но пропускающей воздух.
Также важно закрывать открытые части тела - шарф перчатки или варежки, защитят кожные покровы от холода.
 Не уп​​​​​​​отребляйте алкоголь. В состоянии опьянения сложно понять, что организм замерзает.
#центробщественногоздоровья #Псков #профилактикаХНИЗ #мороз #безопасность