Хроническая обструктивная болезнь лёгких или ХОБЛ – это прогрессирующее, неинфекционное заболевание, характеризующееся нарушением проходимости бронхов и изменениями в легочной ткани. Заболевание обусловлено воспалительным процессом в легких в ответ на длительное воздействие токсических веществ в воздухе. ХОБЛ чаще поражает мужчин после 40 лет и занимает лидирующие позиции среди причин инвалидности трудоспособной части населения. 90% ХОБЛ болеют курящие люди!

Причинами заболевания ХОБЛ являются:

• табакокурение; профессиональная деятельность (работа в шахтах, на химических предприятиях, в горячих цехах);

• атмосферное загр ... Читать дальше »

          Уход из жизни людей в возрасте от 30 до 69 лет никому не кажется логичным и оправданным. Однако хронические неинфекционные заболевания в большинстве своём приходят к нам в этот период по незнанию или собственной беспечности. По данным ВОЗ от ХНИЗ в мире ежегодно умирает 41 млн человек, что составляет 71% всех случаев смерти. К основным ХНИЗ, приводящим к преждевременной смертности населения, относятся: сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ); злокачественные новообразования (ЗНО); хронические респираторные заболевания (ХРЗ); сахарный диабет (СД).

Эти четыре группы заболеваний имеют общие управляемые/модифицируемые факторы риска, негативно влияющие на их развитие и течение болезни. ХНИЗ оказывают существенное влияние и нагрузку на системы здравоохранения и социального обеспечения. Расходы на медицинскую помощь и госпитализацию больных, которую можно был ... Читать дальше »

          Объятия сопровождают нас на протяжении всей жизни. Мы обнимаем при встрече родных и друзей, так мы выражаем свою благодарность и радость. По мнению психологов во время объятий в нашем организме увеличивается уровень «гормона радости» окситоцина, который снимает депрессию и ощущение одиночества, появляется чувство психологической удовлетворенности, защищенности, нужности. Объятия – это возможность протянуть долгожданную руку помощи в трудных жизненных ситуациях.

В 2013 году ГБПОУ ПО «Псковский политехнический колледж» стал инициатором проведения акций, приуроченных всемирному Дню объятий. С 2017 года Центр общественного здоровья и медицинской профилактики стал организатором региональной акции и предложил его новое прочтение – содействие формированию мотивации к ведению здор ... Читать дальше »

В России проходит информационная кампания по кибербезопасности: «Клади трубку». Генеральная прокуратура Российской Федерации подготовила баннеры, направленные на профилактику телефонного мошенничества. Цель кампании – научить людей распознавать телефонных мошенников, рассказать о преступных схемах, раскрыть ключевые индикаторы, которые сигнализируют о мошенничестве и необходимости прервать разговор.

Основное правило сегодняшнего дня – не откликайтесь на предложения, просьбы незнакомых вам лиц, НЕ ОБЩАЙТЕСЬ с ними, кем бы они ни представились, по телефону, в переписке в мессенджере.

КЛАДИТЕ ТРУБКУ (никак не реагируй на переписку) если:

• ... Читать дальше »

Главный врач Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Мария Отраднова и главный внештатный специалист по терапии комитета по здравоохранению Псковской области Екатерина Астафьева были гостями программы «Анамнез» на «Серебряном дожде» (88.3 FM) в Пскове. Специалисты рассказали о неинфекционных заболеваниях, в число которых входит сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, болезни дыхательной системы и онкология.

https://informpskov.ru/radioanamnesis

Ученые шутят, что создавать киборгов уже поздно: люди сами себя модернизируют. Речь не об электронных имплантах, а о смартфонах. Сейчас мало кому удается обходиться без этого дополнительного объёма памяти, средства коммуникации и поставщика развлечений. И взрослые, и дети не расстаются с гаджетами.

Но у нынешних моделей при всей их продвинутости есть физические недостатки. Их надо регулярно держать в руках, на них нужно смотреть – и это основная претензия офтальмологов и психологов. Теперь и ортопеды бьют тревогу, говоря о синдроме screen neck или «экранной шеи».

Все дело в том, как вы смотрите на мобильные устройства, причем в буквальном смысле. Когда мы опускаем голову, чтобы взглянуть на экран, шея движется вперед; плечи направляются вперед и/или приподнимаются вверх; возникает спазм (сокращени ... Читать дальше »

Не все заболевания развиваются сами по себе. Для появления некоторых болезней требуется совокупность предрасполагающих факторов, так называемых факторов риска. К этим заболеваниям относится и диабет 2 типа. Род человеческий очень давно знаком с ним. Самые ранние дошедшие до нас упоминания о диабете датированы примерно 1500 годом до н.э.

Сахарный диабет 2 типа – метаболическое заболевание, характеризующееся повышенным содержанием глюкозы в крови. Как правило, заболевание развивается из-за лишнего веса в сочетании с дефицитом физической активности. Симптомы сахарного диабета 2 типа часто являются слабо выраженными. Болезнь может быть диагностирована не сразу, только после возникновения осложнений, и в этом его коварство. Есть такое выражение: «Высокий сахар не болит. Болят его осложнения». Сопутствующие заболевания: артериальная гипертония, атеросклероз, нарушения жирового обмена, поликистоз яичников и другие. Сахарный диабет увеличивает риск развития ишемической болезни сердца и инфаркт ... Читать дальше »

ХРОНИЧЕСКИЕ НЕИНФЕКЦИОННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ (ХНИЗ) – это заболевания, имеющие продолжительное течение и являющиеся результатом воздействия комбинации генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов. Это медленно прогрессирующие патологии здоровья, которые не передаются от человека к человеку и мучают пациента всю его жизнь. Они распространены во всех возрастных группах и всех регионах.

Основные неинфекционные заболевания являются ведущей причиной временной нетрудоспособности, инвалидности и смертности населения:

• сердечно-сосудистые заболевания (болезни системы кровообращения);
• злокачественные новообразования;
... Читать дальше »

Закончилась первая полноценная трудовая неделя после длительных новогодних каникул, и мы подводим итоги проведенных занятий по лечебной физкультуре, которые проходят в рамках реализации корпоративных программ «Сохранения здоровья на рабочих местах».

По традиции занятия проводит инструктор по лечебной физкультуре Центра общественного здоровья и медицинской профилактике О.А. Кузьмина. Центр уже не первый год продвигает программу здоровьесбережения и профилактики неинфекционных заболеваний, а также заболеваний связанных с определенными «производственными рисками» и стрессовыми ситуациями.

Занятия ЛФК – это, в первую очередь, хорошая возможность развития и налаживания социальных связей, коммуникации и, конечно, комплекс упражнений, направленных на улучшение здоровья и поддержание физической формы. Про ... Читать дальше »

17 января в Тямшанском Доме культуры стартовал проект «Школа здорового образа жизни», организованный для тех, кто заинтересован в сохранении и укреплении собственного здоровья. Такие занятия планируется проводить два раза в месяц. Руководитель проекта, заведующая отделом коммуникационных и общественных проектов Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ирина Николаевна Гайдук, поприветствовала жительниц деревня Тямша и поинтересовалась их мнением о целесообразности проведения Школы. Оказалось, что необходимость работы в таком формате давно назрела. Люди скучают по живому общению, тем более на темы здоровья и профилактики возникновения неинфекционных заболеваний.

... Читать дальше »