29 сентября отмечается Всемирный день сердца. Эта знаменательная дата появилась в календаре 25 лет назад, и с тех пор ежегодно в конце сентября проводятся мероприятия, направленные на повышение осведомлённости среди населения о факторах риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также о мерах их профилактики.
В 2024 году Всемирный день сердца проводится под девизом: «Сердце для жизни». Когда мы знаем больше о своем сердце, мы можем лучше заботится о нем.
В честь юбилея праздника предлагаем вам интересные факты о сердце:
• масса сердца не превышает 350 грамм, а его размер равен величине кулака;
• секундная стрелка была специально изобретена английским врачом Д. Флоуэром, чтобы начать исследования сердечного ритма;
• согласно результатам проведённых исследований люди, которые спят после обеда, на 37% реже страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, чем бодрствующие целый день;
• за всю жизнь сердце человека в спокойном состоянии сокращается до 3 млрд. раз, в минуту - около 72 раз, за сутки - около 100 тыс. раз, а в год - 36 млн. 500 тыс. раз и осуществляет перекачивание крови, равное почти 10 тоннам.
У сердца нет выходных, поэтому поддержать его и укрепить - важнейшая задача каждого, кто хочет жить долго и счастливо. Берегите своё сердце!