«Нельзя допускать насилие просто потому, что это насилие!» Нам радостно было услышать мнение молодых людей, понять, что эта тема поднята не напрасно.
Однако всё ли они знают об этом сложном и опасном социальном явлении. Вероятно – нет.
Пробелы в понимании обозначились в ходе общения студентов ПсковГУ с нашими волонтёрами.
Елизавета Бабинская и Анастасия Мурникова напомнили, что манипуляции, прессинг, запугивание, игнорирование, контроль, навязывание тоже относятся к насилию. Порой грань между допустимым и неприемлемым ускользающе тонка. Об этом стоит знать и учитывать в процессе общения.
Ну а для наших участников "Школы волонтёров" новая встреча – полезный опыт в копилку навыков работы с молодёжной аудиторией.

#центробщественногоздоровья #ПсковГУ
... Читать дальше »

Любя и боготворя близких людей, мы стараемся оберегать их от напастей и неурядиц нашей непростой жизни. Одной из очевидных неприятностей являются ИПППП. ИППП – это группа заболеваний, которые передаются от одного человека к другому преимущественно при всех видах сексуальной активности. Возможна также контактно-бытовая передача; через кровь и от матери к ребенку. Почему так важно хотя бы иногда вспоминать об этой проблеме? Потому что эти заболевания ежедневно выявляют у более чем одного миллиона человек!
ИППП оказывают глубокое негативное воздействие на здоровье человека в целом, в том числе на сексуальное и репродуктивное. Если вовремя не диагностировать и не лечить заболевание, могут развиться следующие осложнения:
• хронические формы;
• бесплодие;
• эректильная дисфункция;
• воспалительные заболевания
мочеполовой и репродуктивной системы у мужчин и женщин
Обратите внимание на симптомы, при обнаружении которых надо незамедлительно обратиться к дерматовенерологу:
• необычные выделения, зуд, жжение, запах из половых органов,
• образование язв, пузырьков, трещин и пятен на коже,
• боли при мочеиспускании или сексуальном контакте,
• увеличение лимфоузлов.
Для диагнос ... Читать дальше »

Всемирному дню борьбы со СПИДом, который будет отмечаться 1 декабря, Центр посвятил ряд встреч с обучающимися образовательных учреждений Пскова.
Заведующая отделением И.Н. Гайдук и заведующая отделом первичной профилактики ГБУЗ «Кожно-венерологический диспансер Псковской области» Т. Г. Барынина провели массовое информационно-просветительское мероприятие в Неёловском культурно-досуговом центре. Ребята 9-10 классов МБОУ «Моглинская средняя общеобразовательная школа» узнали, что должен знать современный молодой человек про ВИЧ-инфекцию, где можно пройти обследование и как жить, если статус (+).
В этот же день фельдшер Шершнева Е.Н. проводила акцию в Колледже ПсковГУ, а в Центре эту тему со студентами Псковского политехнического колледжа обсуждала заместитель главного врача по социальной работе М.А. Заходнова.
Специалисты отмечают, что молодежь указанной возрастной категории, к сожалению, испытывает дефицит информации, нуждаются в специфических знаниях в сфере построения здоровых межличностных отношений. Это залог их благополучного будущего.

#Псков  ... Читать дальше »

С 25 ноября по 5 декабря работает Всероссийская «горячая линия» по вопросам профилактики ВИЧ-инфекции.
Профилактика болезни и безопасное поведение, пункты бесплатного анонимного тестирования, эпидемиологическая ситуация по ВИЧ-инфекции в регионе – на эти и другие вопросы ответят специалисты Роспотребнадзора.
Номера телефонов и адреса консультационных центров можно найти на официальных сайтах территориальных управлений Роспотребнадзора.
Телефон Единого консультационного центра Роспотребнадзора 8 800 555 49 43, все звонки принимаются бесплатно в круглосуточном режиме.

#другиеболезни_роспотребнадзор #Роспотребнадзор #центробщест ... Читать дальше »

Сегодня добровольцы «Школы волонтёров», первокурсницы ПсковГУ Анастасия Мурникова и Елизавета Бабинская, выдержали своеобразный экзамен – провели занятие в рамках акции «16 дней активных действий против насилия» с группой студентов-пятикурсников.
Это был сюрприз. Да, это сложно и ответственно выступать перед старшей аудиторией, тем более что эта группа уже осведомлена в заявленной теме. Зато девушки получили полезные комментарии и ценные напутствия, которые пригодятся в работе со старшеклассниками.
На занятие были разобраны виды насилия и признаки, по которым можно определить, совершается ли в отношении человека насилие.
Отдельная тема – правила поведения на первом свидании. Участники встречи обсудили варианты, предложенные в буклете, а также поделились примерами из личного опыта.

#центробщественногоздоровья #ПсковГУ
... Читать дальше »

Еще у древних греков был культ матери: в марте в честь Реи, прародительницы богов, проходили разнообразные мистерии. В Британии четвертое воскресенье Великого поста считалось «материнским» (Mothering Sunday). В XVII-XIX веках в этот день поздравляли всех мам страны.
Первая попытка учредить День матери в России состоялась еще в 1915 году. Этот день пришелся на 1 декабря, но не закрепился в народном календаре. Позже, уже в СССР с инициативой создания Дня матери выступала учительница Эльмира Гусейнова, и 30 октября 1988 года она провела его в одной из бакинских школ.
Хоть День матери в России и молодой праздник, он уже обрел свои традициями. Так, у него появился свой символ — незабудка. Кстати, изображения плюшевых мишек с незабудкой в лапках — тоже атрибут праздника. К этому дню приурочена Всероссийская социальная акция «Мама, я тебя люблю!».

Соцреклама Яндекс.Диск
https://disk.yandex.ru/d/rSMu8TMdLBrv1w

1. Переедание. Для поддержания жизни нам нужно 1200–1400 ккал в день, а едим мы, как правило, в среднем 2500 ккал.
2. Гиподинамия – недостаточность физической нагрузки.
3. Эндокринные заболевания (гипофункция щитовидной железы; поражение надпочечников гиперкортицизм).
4. Неэндокринные патологии (заболевания кишечника, поджелудочной железы, печени, последствия черепно-мозговых травм);
5. Генетический фактор.
6. Синдром ночного голода. Включает анорексию по утрам, неконтролируемое желание есть по вечерам и бессонницу. Попытки снижения массы тела при этих двух состояниях сталкиваются с чрезвычайными трудностями и могут вызывать у таких больных дистресс.
7. Психологические факторы (низкая самооценка и неадекватное оценка своего внешнего облика) это может играть причинно-следственные связи.
8. Булимия встречается как у тучных, так и при анорексии или при нормальной массе тела.

Самое важное, что следует знать, при борьбе с лишним весом ни питание, ни привычный образ жизни не стоит менять сразу и кардинально. Это самая большая ошибка, которую совершают все худеющие, ведь длительное время, привыкнув питаться и жить, организм не может сразу и без проблем перестроиться на новый лад. В изменениях нужн ... Читать дальше »

Цель акции - поддержать кризисные центры, которые помогают пострадавшим от насилия. Сотрудники центров проводят психологические и юридические консультации, ведут судебные дела и предоставляют место, где женщина может почувствовать себя в безопасности.

На сайте акции http://16days.ru/ собраны 16 способов помочь. Они не ограничиваются финансами: организациям также нужны информационная поддержка и волонтеры, иногда — продукты и одежда.
Совершая простые действия, можно помочь тем, кто борется с домашним насилием.

#центробщественногоздоровья #ПсковГУ
#школаволонтеров  ... Читать дальше »

25 ноября - Международный день борьбы за ликвидацию насилия в отношении женщин. Сегодня стартует международная ежегодная кампания «16 дней активных действий против насилия» и длится до 10 декабря - Международного дня прав человека.
Во всем мире 736 миллионов женщин — почти каждая третья — хотя бы раз в жизни подвергались физическому и/или сексуальному насилию. Большинство случаев насилия в отношении женщин совершаются нынешними или бывшими мужьями или интимными партнерами.
В 2020 году во всем мире было убито 81 000 женщин и девочек, около 47 000 из них (58 %) погибли от рук партнера или члена семьи, это значит, что каждые 11 минут убивают женщину или девочку дома.
В России по данным МВД РФ, насилие в той или иной форме присутствует в каждой четвертой российской семье, около 14 тысяч женщин ежегодно погибает от рук мужей или других близких родственников.
Насилие в отношении женщин и девочек является одним из наиболее широко распространенных, трудноискоренимых и ведущих к катастрофическим последствиям нарушений прав человека в современном мире.
Насилие проявляется в физической, сексуальной и психологической формах, включая:
- насилие со стороны партнера (избиение, психологическое насилие, экономиче ... Читать дальше »

В 1997 ВОЗ признала ожирение глобальной эпидемией. 26 ноября во многих странах мира проходят мероприятия, посвященные борьбе с лишним весом. В целом данная кампания известна как День против ожирения.
Сегодня этой теме были посвящены занятия в МБОУ «Тямшанская гимназия» Псковского района. Под руководством наставников, И.Н. Гайдук и Е.Н. Шершнёвой, ребята постигали азы рационального питания: режим питания, полезные продукты, целевые диеты. Гимназисты составляли меню завтрака, обеда, ужина и перекусов.
Ребята усвоили основные правила питания при борьбе с лишним весом:
• выделять для каждого приема пищи достаточное количество времени и тщательно пережевывать пищу;
• не пропускать приемы пищи; в день необходимо есть не реже чем 3-5 раз; приемом пищи считается и фрукт, и стакан сока или кефира;
• не голодать!
• отправляясь в магазин за продуктами, поесть, а также составить список необходимых покупок; во избежания приобретения лишнего;
• не превращать приемы пищи в награду и поощрение, не есть для улучшения настроения;
• последний прием пищи не позднее чем за 3 часа до сна;
• ассортимент продуктов должен быть разнообразным, а порции небольшими (в идеале – съед ... Читать дальше »