Вместе с Мариной Алексеевной Заходновой обсудим, как не бояться говорить со своими детьми об интимном.
Присоединиться можно в нашей группе и на страничке фонда https://vk.com/pskov_childfond
или по ссылке в Zoom:
https://us02web.zoom.us/j/88377302852?pwd=dEZzd3pMQjF..
Идентификатор конференции: 883 7730 2852
Пароль: 314746
Присоединяйтесь!
Мероприятие проводится в рамках проекта "Щедрый склад", который реализуется с использованием Гранта Президента РФ на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.

Уровень физического здоровья человека определяется образом жизни (70%), генетической наследственностью (10%), экологической обстановкой (10%), качеством медицинского обеспечения (10%). Таким образом, физическое здоровье человека больше чем наполовину зависит от самого человека, от того, насколько он привержен здоровому образу жизни (ЗОЖ).
Особенно это верно в преклонном возрасте.
Грамотно включить все компоненты ЗОЖ в свою жизнь можно с помощью режима дня – логичного и оптимального распорядка всех дел и действий, которые необходимо совершить в течение дня.
Организм человека и сам стремится соблюдать свое внутреннее расписание и заметно страдает, когда этот порядок нарушается.
Тревожные сигналы могут начать поступать со стороны сердечно-сосудистой системы – возрастает риск инфарктов и инсультов; избыток или дефицит физической активности может способствовать развитию заболеваний сердца и сосудов. Возможны нарушения в работе эндокринной системы (развитие сахарного диабета, появление различных доброкачественных и злокачественных образований, ускорение процесса старения, нехватка кислорода, бессонница). Особенно привержен к упорядоченности желудочно-кишечный тракт, это относится и ко времени приёма пищи, и к выбору пищевы ... Читать дальше »