Вокруг сердечно-сосудистых заболеваний существует множество заблуждений, которые могут помешать ранней диагностике и правильной профилактике. Разберем самые распространенные мифы, в которые пора перестать верить.
Миф 1: Болезни сердца – это проблема только пожилых людей.
Многие считают, что о сердце нужно начинать беспокоиться после 50-60 лет. На самом деле, образ жизни в молодом возрасте напрямую влияет на состояние сосудов в будущем. Артериальные бляшки могут начать формироваться уже в подростковом возрасте. Кроме того, современные факторы риска, такие как малоподвижный образ жизни и хронический стресс, заставляют сердечные патологии стремительно молодеть.
С 9 по 15 февраля в России объявлена Неделя осведомлённости о заболеваниях сердца. Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) – грозные недуги сердца и кровеносных сосудов (гипертония, ишемическая болезнь сердца, болезнь сосудов головного мозга, болезнь периферических артерий, пороки сердца, кардиомиопатия, тромбоз глубоких вен нижних конечностей, эмболия легочной артерии и др.). Но многие из них можно предотвратить! Сделайте 10 шагов к здоровому сердцу!
Курение и алкоголь – добровольный удар по сосудам. Откажитесь от них!