Уже много лет 20 июля отмечают Международный день шахмат - одной из древнейших интеллектуальных и культурных игр. Будучи доступным и инклюзивным видом деятельности, эта игра может проводится в любом месте. В шахматы могут играть все, преодолевая языковые барьеры, а также различия в возрасте, поле, физических возможностях или социальном положении.
Доказано, что чем больше новых и нестандартных задач решает человек, тем больше нейронных связей образуется в его мозге, тем глубже мышление, лучше аналитические способности и память. Постоянное решение такого рода задач во время шахматной партии укрепляет существующие нейронные связи и стимулирует формирование новых даже в преклонном возрасте.
Таким образом, игра в шахматы становится идеальной тренировкой всех когнитивных функций человека: мышления, памяти, внимания, восприятия, речи, и помогает пожилым людям сохранить ясный ум надолго.
#центробщественногоздоровья #Псков #профилактикаХНИЗ #головноймозг #шахматы