Опыт учителей подсказывает: чтобы сохранить ребенку здоровье на одиннадцать лет школьной жизни, нужно правильно организовать рабочее место ученика, иначе сутулые плечи, сколиоз и испорченное зрение не заставят себя ждать.
Рабочее место дома должно быть не только удобным и функциональным, с правильно подобранной мебелью и продуманной системой хранения, но и эстетически привлекательным.
Психологи рекомендуют разделять учебную и игровую зоны. Не стоит впадать в крайность, убирая все привычные игры и игрушки из комнаты свежеиспеченного ученика.
Первый класс – стресс, а привычные вещи помогают ребенку с ним справиться. Договоритесь с ребенком, что в учебной зоне игрушкам не место. Любимые машинки, куклы и конструктор подождут своего хозяина в игровой зоне, чтобы не отвлекать от взрослых серьёзных дел.
Следует продумать правильное расположение мебели. Чаще всего родители стараются поставить стол у окна. Здесь важно учитывать рабочую руку. Для левши стол ставим так, чтобы дневной свет падал справа; для правшей – наоборот.
Сидя за рабочим столом, ребенку следует соблюдать эргономичное положение тела. При длительном сидении ссутулившись быстро устают мышцы спины и шеи, начинаются головные боли. Высоту мебели нужно отрегули ... Читать дальше »