Ежегодно 6 марта отмечается Всемирный день борьбы с глаукомой. Глаукомой называют группу заболеваний, которые характеризуются периодическим или постоянным повышением внутриглазного давления, в результате чего возникают дефекты зрения и развивается атрофия зрительного нерва.
Глаукома может быть как врожденной, так и приобретенной. Чаще развивается у людей старше 40 лет. Риск особенно высок при сахарном диабете и гипертонической болезни, а также при близорукости и дальнозоркости более 4 диоптрий, при перенесенных травмах глаз, операциях, воспалительных заболеваниях глаз. Длительное применение стероидных препаратов в виде глазных капель, ингаляций или таблеток тоже лишь увеличивает риск.
Большую роль играет наследственная предрасположенность, особенно в сочетании с другими вышеперечисленными факторами риска.
Как заподозрить глаукому? К сожалению, в абсолютном большинстве случаев начинается глаукома бессимптомно, и распознать ее самостоятельно на самой ранней стадии нельзя. Проявления, которые становятся заметны для самого человека, сигнализируют о том, что начальная стадия позади и процесс ухудшается.
К таким проявлениям относятся:
- быстрое ухудшение зрения, требующее частой смены очков,
- появление радужных кругов при взгляде на яркий источник света, не исчезающих при усиленном моргании и протирании глаз,
- ощущение боли или давления в области глазницы и надбровных дуг, особенно по утрам,
- затуманивание зрения, появление участков нечёткого изображения в поле зрения, снижение границ периферического (бокового) зрения, особенно со стороны внутреннего угла глаза,
- появление «сетки» перед глазами,
- затруднённость работы на близком расстоянии (например, при чтении),
- сложность ориентации в темноте,
- покраснение глаз и ухудшение зрения после физических нагрузок,
- головные боли в височных областях.
Если человек заметил у себя хотя бы одно проявление из вышеперечисленных, необходимо обратиться к врачу для проверки остроты зрения и внутриглазного давления. Эти процедуры не сопровождаются неприятными ощущениями и безопасны для здоровья.
При наличии глаукомы регулярное наблюдение в динамике и соблюдении всех рекомендаций врача, позволяет стабилизировать патологический процесс.
Выработаны профилактические меры для предотвращения развития глаукомы: своевременное лечение офтальмологических заболеваний, сбалансированное питание, получение организмом достаточного количества витаминов и минералов, ежедневные умеренные физические нагрузки (очень важно не переборщить с нагрузками, особенно стоит отказаться от подъема тяжестей, так как это провоцирует увеличение внутриглазного давления).
Профилактические осмотры офтальмолога помогут выявить глаукому на самой ранней стадии, когда человек еще не чувствует никаких проявлений.
#центробщественногоздоровья
#профилактикаХНИЗ
#ЗОЖ