Здоровье женщины – исток её красоты, гармонии и счастья. И не только её самой, но и её родных и близких. Здоровая женщина в любом возрасте наполнена энергией, излучает свет и тепло, притягивает добро, благополучие и любовь.
В канун весеннего праздника специалисты Центра встретились с женщинами элегантного возраста д.Неёлово Псковского района и обсудили, как сохранить это бесценное богатство и продлить себе активное долголетие.
Женщина здорова, когда она счастлива, любит себя, свою семью, работу, друзей и все, что она делает.
- Одна из самых важных вещей, которые нужно говорить себе каждое утро: “Я прекрасна”, ведь истинная красота скрыта внутри каждого человека. Начинайте день с позитивного общения с собой, и вы удивитесь, как много людей последуют вашему примеру.
- Старайтесь всеми силами души сохранять хорошее настроение, придумывайте себе праздники и маленькие радости, ищите ресурсы для восстановления в любых мелочах.
- Улыбайтесь! Лучшее украшение женщины в любом возрасте - искренняя счастливая улыбка. Кстати, китайцы называют лучики в уголках глаз хвостом золотой рыбки и считают, что чем больше и пышнее этот хвост, тем добрее и радушнее человек.
- Помните, что не стоит воспринимать терпение только как добродетель и постоянно "сглаживать углы" в ущерб себе. Постарайтесь изменить жизнь так, чтобы приоритетом была любовь, общий комфорт и благополучие.
Дорогие женщины! Мы сами дарим нашей птице-счастью крылья, а уж она поможет и в здоровье, и в делах! Берегите, цените и любите себя!
Выражаем благодарность заведующей Неёловским РДК https://vk.com/neelovodk
Чуешовой Светлане Васильевне за помощь в организации и проведении мероприятия.
#центробщественногоздоровья #Псков #профилактикаХНИЗ #женскоездоровье