Наркомания – тяжелое хроническое заболевание, которое приводит к множеству негативных явлений. Единственный надежный способ уберечься от наркотиков – сказать им твердое «НЕТ»! 

Правило первое: слово «НЕТ» – для любых наркотиков! Многие стали зависимы лишь потому, что не смогли отказать в первый раз. В этом вопросе неуместна стеснительность и неуверенность. Даже если ваши друзья рассказывают, как это чудесно, никакой опасности нет – не поддавайтесь на уговоры. Наркотики – это однозначное и безусловное ЗЛО.

Выработайте в себе стойкую негативную реакцию на предложение наркотиков, и никогда от нее не отступайте. Помните, ваша жизнь дороже всего! Вы не обязаны всем и каждому объяснять, почему не участвуете в «общем веселье», просто скажите «Не хочу и всё». Не переживайте о том, что над вами кто-то будет смеяться или называть слабым. Умные люди вас поймут!

Второе правило: тщательно выбирайте себе друзей. Не общайтесь с наркоманами, обходите стороной те места, где они обычно собираются. С ними Вам не по пути. Настоящие друзья не будут предлагать наркотики. Выберите компанию, в которой можно интересно общаться и без допинга.

 Третье правило: вырабатывайте в себе чувство удовольствия от повседневных дел. Скажите «НЕТ» праздности и бесцельности, занимайтесь спортом, учебой, посещайте различные кружки, помогайте своим родителям по дому. Составьте режим дня, в котором ваше время будет тратиться с пользой для вас и окружающих. Такая установка поможет воспитать силу воли и ответственное отношение к любым делам.

Уверенно отказаться от предложения попробовать запрещенные препараты  помогут следующие действия:

1. Выбрать союзника: поискать, нет ли в компании человека, который согласен с вами в отношении неупотребления наркотиков.

2. «Перевести стрелки»: сказать, что вы не принуждаете никого из них что-либо делать, так почему же они так назойливы?

3. Смените тему – придумайте что-нибудь интересное, что не связано с приемом наркотиков (пойти в спортзал, в танцевальный клуб).

 4. «Продинамить» – сказать, что как-нибудь в другой раз…

 5. «Задавить интеллектом»: если они убеждают, что это безвредно, указать на то, где они откровенно врут или просто не осведомлены о последствиях.

6. Отвечать «НЕТ» несмотря ни на что! Отстаивать право иметь собственное мнение.

7. Впечатлить и напугать – описать какие-нибудь страшные примеры (последствия употребления ПАВ).

8. Уйти – самый действенный способ избежать угрозы жизни и здоровью.

9. Обходить стороной, если есть подозрение, что в какой-то компании в определенное время могут предложить наркотики.

Каждый сам выбирает, по какому пути идти в жизни, чем заниматься; будет ли человек трудиться и совершенствоваться, чтобы прожить полноценную и успешную жизнь или будет уничтожать себя самого.

Выбор только за каждым из нас!