Семьдесят детей из Псковской области стали участниками профильной смены "Поверь в себя" в спортивно-оздоровительном центре "Юность". Ее организовало УМВД вместе с Областным комитетом по образованию, Центром медицинской профилактики региона и волонтерами из ПсковГУ и Академии ФСИН. Одна из целей смены - пропаганда здорового образа жизни, профилактика употребления наркотиков, сигарет и алкоголя. Смотреть сюжет

#ВестиПсков #Новости #Псков #ГТРКПсков #ПоверьВСебя  ... Читать дальше »

Желание доминировать, агрессивное поведение с целью навязывания своего мнения, неприятие другого взгляда и образа жизни – вот часто встречающиеся маркеры современного мира. ТВ и кинематограф активно эксплуатируют тему насилия, выставляя силовые методы едва ли не единственным способом решения любых проблем. Но ведь это НЕ НОРМА!
11 ноября об этом с группой будущих волонтёров из ПсковГУ рассуждали специалисты Центра. И.Н. Гайдук дала ребятам не только точное определение термина «насилие», но и охарактеризовала основные признаки поведения, по которым можно классифицировать его именно так. Слушатели были неприятно удивлены, распознав в фактах собственной жизни элементы насилия, ведь оно бывает не только физическим, но и психологическим. Слово не оставит синяков, но оно способно убить.
Логичным продолжением темы стало занятие с О.Е. Есевой о таком неприглядном явлении нашей жизни, как буллинг. Ольга Евгеньевна рассказывала о признаках травли, а ребята вспоминали реальные истории, участниками или зрителями которых были они сами или их знакомые.
Пищу для размышлений добавил просмотр мультфильма «Ёжик должен быть колючим?». Сказка помогает с раннего детства приучать подрастающее поколение к уважению к другому чело ... Читать дальше »

В помощь родителям запущен портал https://растимдетей.рф/, созданный Фондом новых форм развития образования в рамках нацпроекта «Образование».
Федеральный информационно-просветительский портал «Растим детей. Навигатор для современных родителей» – это путеводитель по востребованным услугам для семей с детьми. На портале опубликовано около 250 материалов, касающихся не только образования, но и воспитания детей, их здоровья, безопасности, питания, игр и развлечений. Как найти баланс между родительским контролем и детской свободой? Почему детям важно играть и какие игры будут интересны в разном возрасте? Как справиться с детскими неприятными привычками, агрессивным поведением или враньем? И как поощрять хорошее поведение, быть опорой для своих детей и сохранить с ними контакт в подростковом возрасте?
На портале можно выяснить, как получить психолого-педагогическую, методическую и консультативную помощь в регионах России, с помощью карты-навигатора в разделе “Узнать больше”. Также карта-навигатор поможет записаться в детский ... Читать дальше »

Ноябрь — месяц повышения осведомленности о сахарном диабете.
Почему именно ноябрь? Потому что 14 ноября — день рождения создателя инсулина — ученого Фредерика Бантинга. Поэтому весь ноябрь во всем мире проводят акции, призванные проинформировать как можно больше людей о сахарном диабете.
В этом посте врач-эндокринолог команды «Мое здоровье» Любовь Чернилова ответит на самые распространенные вопросы про сахарный диабет. Если вы не найдете ответа на свой вопрос, то задайте его в комментариях, а мы вам ответим!
1. Сахарный диабетом болеют только пожилые люди с лишним весом?
Это не совсем так. Сахарный диабет бывает разных видов. Сахарным диабетом 1 типа болеют, в основном, в молодом возрасте. этим пациентам нужен инсулин ежедневно, таблетки в данной ситуации не могут помочь, потому что поджелудочная железа у таких людям практически полностью перестает производить инсулин. Сахарный диабет 2 типа чаще случается у пожилых людей, но сейчас из-за эпидемии ожирения, этот тип диабета стал встречаться даже у детей. Заболеваемость сахарным диабетом обоих типом постоянно растет.
2. Сахарный диабет от сладкого?
Нет, сахар тут не виноват. Сахарный диабет 1 типа чаще всего случается из-за того, что собст ... Читать дальше »

Никто из нас в здравом уме не планирует на склоне лет стать беспомощным, потерять связь с окружающим миром; выйдя из дома бояться забыть, куда нужно вернуться.
Память – это уверенность, самостоятельность, независимость, свобода личности.
О том, как отодвинуть сроки первых проявлений старческого слабоумия (деменции) шёл разговор 6 ноября в Псковском отделении пенсионного фонда России.
Встреча членов Псковского регионального отделения Союза пенсионеров России со специалистами нашего центра, врачами Областной больницы и представителем ООО «Мерц Фарма» была насыщена не только информацией «что такое деменция, почему возникает и как проявляется», но и практическими рекомендациями и упражнениями в рамках программы «Академия памяти». Некоторые упражнения вызвали невольную улыбку. Например, если менять привычные условия повседневных дел, руководством их выполнения займётся другое полушарие мозга. Много ходить, меняя направления прогулок, чистить зубы то правой, то левой рукой, «кормить» мозг интеллектуальными развлечениями…
Специалист ООО «Мерц Фарма» Ксения Божко рассказала, что Программа эта действует на Псковщине уже два года. Столько же в ней участвуют специалист ... Читать дальше »

31 ноября на базе МБОУ «Многопрофильный правовой лицей №8» прошел первый городской съезд классных руководителей, в котором принял участие 130 представителей муниципальных общеобразовательных учреждений.

На пленарном заседании делегатов съезда поприветствовала начальник Управления образования Администрации города Пскова Анна Сергеевна Кузыченко. В своем выступлении Анна Сергеевна отметила важную роль классного руководителя в жизни каждого ребенка,  развитии его личности и поблагодарила педагогов за их труд.

Также на пленарном заседании были озвучены стратегические ориентиры воспитательной деятельности на уровне классного коллектива с учетом ключевой задачи национального проекта «Образование».

После пленарного заседания классные руководители продолжили работу в практической плоскости. Осваивали эффективные технологии воспитания, ... Читать дальше »

31 октября в псковском лицее №8 в рамках программы «Школа – территория поддержки» состоялся первый съезд классных руководителей 5-9 классов из 28 школ города.
И.Н. Гайдук руководила работой одной из шести секций – интерактивных площадок форума. Темой беседы и тренинга стало ЗДОРОВЬЕ. Что такое здоровый образ жизни, какие составляющие актуальны в современном мире, что такое пагубные привычки, как и почему формируется пристрастие к психоактивным веществам...
Обилие задач классного руководителя ставит его порой перед выбором: качественная работа или здоровье. О способах сохранения физического здоровья многие из нас знают и стараются придерживаться элементарных правил. Чего не скажешь о психологическом и социальном здоровье, о навыке общения, о нашем умении делать выбор, ладить с другими людьми, при необходимости говорить «нет», позволять себе просить помощи у других.
В ходе тренинга Ирина Николаевна предложила участникам «заглянуть в себя», составить способы сохранения здоровья, переосмыслить своё отношение к состоянию собственного здоровья. Она напомнила коллегам о простых бесплатных приёмах реставрации душевного равновесия.
Отзывы учителей об итогах работы секции сводились к мнению & ... Читать дальше »

Организаторами игры по станциям «Приключения Стёпы» в рамках мероприятия «Поезд безопасности» стали УМВД России по Псковской области и ГБУЗ ПО «Областной центр медицинской профилактики».

Неоценимую помощь организаторам, как всегда, оказал отдел по работе с молодежью районного культурно-спортивного комплекса.

Три класса учеников Новоржевской школы приняли участие в этом увлекательном мероприятии.

Ведущая мероприятия - заведующая отделением по организации и координации профилактической работы ГБУЗ ПО «Областной центр медицинской профилактики» - Ирина Гайдук начала с того, что школьники случайным образом были разделены на шесть команд. Потом каждая из них проходила испытание на станциях. 

... Читать дальше »

Наши специалисты побывали на базе спортивно-оздоровительного центра «Юность» (Псковская область, Островский район). В эти дни там проводится областная профильная смена для несовершеннолетних, находящихся в конфликте с законом, окружением и собой «ПОВЕРЬ В СЕБЯ».
И.Н. Гайдук обсуждала с ребятами, как избежать приобщения к употреблению психоактивных веществ. Кому и как удаётся втянуть человека в смертельную зависимость, как избежать навязывания чужой модели поведения, как сказать жёсткое «НЕТ» - всё это вызвало неподдельный интерес подростков.
Медицинский психолог Е.Н. Антонова открыла секрет о так называемых энергетических напитках. Рассказала суть их действия, какой вред они наносят организму человека, как современная индустрия добивается формирования доверия к этой продукции. Помогла ребятам вспомнить давно и всем известные истины о путях восстановления жизненной энергии полезными и традиционными путями.
Медицинский психолог О.Е. Есева нашла в высшей степени понимающую аудиторию для темы «Булинг». К сожалению, эти ребята имеют за плечами слишком богатый опыт подобных ситуаций. Страх оказаться предметом не просто насмешек и розыгрышей, а откровенной травли, заставляет детей и подростков и ... Читать дальше »

31 ноября медицинский психолог О.Е. Есева провела занятие с воспитанниками ГБУ СО ПО «Центр помощи детям, оставшимся без попечения родителей, г. Пскова». Подростки 13-15 лет с удивлением узнали, что милую рекламу «энергетиков» делаю не просто корыстные люди. Производители, мягко говоря, лукавят, когда расписывают потенциальным потребителям прелести этих «окрыляющих» напитков. Давно доказано, что они черпаю энергию из самого организма, истощая его.
А вот восполнять силы необходимо за счёт смены деятельности, своевременного отдыха, вкусной еды, прослушивания любимой музыки, общения с приятными и дружественными для человека людьми…
Все эти возможности ребята не только назвали и обсудили, но и нарисовали на плакате в ходе интерактивной игры.

Фото с мероприятия