В этот день в 1868 году родился Карл Ландштейнер, австрийский врач, иммунолог, получивший в 1930 году Нобелевскую премию за открытие групп крови человека.

#ВолонтерыМедикиПсков и Псковский центр медицинской профилактики приглашают присоединиться к Всероссийской донорской акции #МыВместе, которая будет проходить с 8 по 14 июня.
В рамах акции на Станции переливания крови волонтеры-медики расскажут об основах ответственного донорства крови, правилах подготовки к донации и прочее.
Также вы сможете принять участие в онлайн встрече с почетными донорами России и поучаствовать во флешмобе в социальных сетях "Почему я стал донором". Для тех, кто только начинае ... Читать дальше »

Областной центр медицинской профилактики с 1 июня приступил к реализации онлайн-марафона «Мои безопасные каникулы», организованного МЧС России.
Специалисты нашего центра в ходе онлайн-встреч (вебинаров) поделились с детьми, родителям, педагогам и со всеми, кого волнует грамотная организация детского отдыха, такими важными темами, как «Солнечный и тепловой удары (признаки, первая помощь)»; «Травмы и первая помощь»; «Укусы насекомых, змей, животных».
Впереди ещё две темы, касающиеся профилактики последствий встреч с клещами и ядовитым борщевиком.
Видео доступно для просмотра в нашей группе
#моибезопасныеканикулы
#ОЦМП#МЧС#Псковскаяобласть
... Читать дальше »

Памятный день был учрежден Генеральной Ассамблеей ООН в августе 1982 г. Посвящен жертвам актов агрессии Израиля против Ливана в 1982 г.
Но дети погибают не только в зоне военных действий. Прошедшая по миру волна невиданных по безнравственности террористических атак, также унесшая многие жизни невинных детей, обозначила
новое измерение угрозы, исходящей от международного терроризма для всего человечества.
Многое еще следует сделать для защиты 250 миллионов детей, которые живут в странах и на территориях, затронутых конфликтами.
Многое еще необходимо сделать для защиты детей от нападений со стороны приверженцев насильственного экстремизма, для поощрения международного гуманитарного права и права прав человека и для обеспечения призвания к ответственности лиц, нарушающих права детей. Читать продолжение в источнике
 

Неправильное или чрезмерное употребление пищи причиняет вред организму. Несоблюдение режима питания, переедание приводит к полноте. С целью пропаганды здоровой пищи приверженцы здорового образа жизни основали в России неофициальный праздник.
День здорового питания и отказа от излишеств в еде отмечается в РФ 2 июня. В 2020 году дату справляют 10-й раз.
История
Праздник основали в 2011 году участники российской интернет-группы по здоровому образу жизни, приверженцы диет и желающие сбросить лишние килограммы. Идеей создания послужил американский Национальный день вседозволенности в еде – День обжорства.
В этот день организуются встречи, акции и занятия, которые связаны с правильным и здоровым питанием. Устраиваются флэш-мобы. Диетологи и психологи проводят бесплатные консультации для желающих изменить себя и образ жизни.
Интересные факты
Врач и философ Гиппократ пришел к мысли, что болезни в организме происходят из-за нарушения питания.
Основные проблемы неправильного или чрезмерного питания – незнание, голод и стресс. Читать продолжение в источнике

Согласно статистике, каждый пятый ребенок имеет лишний вес, а у каждого двадцатого наблюдается ожирение.
Причина проста - объем поступающей энергии превосходит объем затрачиваемой. Это связано с образом жизни современного человека, когда у него гораздо меньше поводов двигаться и заниматься физическим трудом. Плюс, в рационе наблюдается большое количество продуктов, обладающих высокой калорийностью, но низкой пищевой ценностью. Они дешевы и доступны, но кроме жира и сахара там почти нет никаких полезных веществ. В первую очередь, к ним относятся чипсы, различные снеки, фастфуд и сладкие напитки. Именно сладкие напитки и высокое потребление фруктозы, не только сахарозы, одна из причин развития ожирения".
Нельзя забывать и о наследственности. Лишний вес у одного из родителей повышает риск ожирения у ребенка на 50%, у обоих родителей - на 80%. Однако правильное питание и физическая активность позволяют купировать наследственный фактор риска. Также у 50% подростков с лишним весом есть нарушения пищевого поведения.
В серьезных случаях их лечение возможно только с привлечением психотерапевта, ведь иногда переедание сигнал о депрессии.
Нехватка двигательной активности приводит к снижению мышечной массы. А именно мышцы позволяют эффе ... Читать дальше »

В преддверии Международного дня защиты детей Областной центр медицинской профилактики присоединился к информационной кампании, которую реализует АНО «Правовое содействие – Астрея».
Вебинары и опубликованные в течение мая материалы посвящены теме «Насилие или поддержка – выбор пути» в рамках межрегионального проекта «Усиление юридических механизмов и профессиональных навыков специалистов в вопросах защиты прав женщин и детей от насилия и дискриминации».
Со всеми материалами можно ознакомиться по ссылке
https://vk.com/topic-59588670_41685077
В реализации программы принимают участие: Социально-кризисный центр ФГБОУ ВО «Псковский государственный университет»; ГБОУ «Красногородская школа-интернат для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, – «Агрошкола»; ГБОУ «Красногородская специальная (коррекционная) школа-интернат. для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения»; ГБУСО «Центр помощи детям, оставшимся без попечения родителей, Гдовского района».
1 июня запланирована акция «Давайте дружить!», цель которой – привлечение детей ... Читать дальше »

В России от причин, связанных с курением, ежегодно преждевременно умирают около 300 тысяч человек. Это больше, чем от дорожно-транспортных происшествий, употребления наркотиков или от СПИДа.
По статистике, в нашей стране курят около 40% населения. Табачный дым содержит более 7 тысяч веществ, из 250 вредных и более 70 доказанных канцерогенов. Среди них такие убийцы и канцерогены, как монооксид углерода (угарный газ), никотин, цианистый водород, акролеин, диоксид азота, табачные N-нитрозамины, пиридин, квинолин и другие яды. Еще в 1964 году американскими учеными в табаке был обнаружен радиоактивный изотоп полоний-210. В течение 20-25 лет курильщик в среднем получает 40-50 рад.
Ни на одной пачке вы не найдете состава, что положили вам в сигарету – секрет, который не раскрывает ни одна табачная компания! Возникает вопрос, что такого секретного? Если так всё безопасно, зачем скрывать?!
Бросить курить нелегко. Известно, что никотин вызывает сильную зависимость, и все мы знаем людей, которые попытались бросить, но всего лишь через несколько месяцев снова начали курить. Но годами и поколениями выработаны различные методы и уловки.
Психологические способы
Осознание желания. Для использования приема необходимо взять бума ... Читать дальше »

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в 1988 году объявила 31 мая Всемирным днем без табака.
Таба́к (лат. Nicotiána) – род многолетних и однолетних растений семейства Паслёновые (Solanaceae). Содержит никотин, культивируется как стимулятор, частично подавляющий чувство голода, разжижающий кровь, ослабляющий свертываемость крови и приводящий к частичной деминерализации организма.
Таба́к – высушенные, измельчённые и ферментированные листья и стебли некоторых видов одноимённого рода растений, употребляемые для курения, нюхания или жевания.
Употребление табака в различных видах и различными способами (курение, жевание, нюхание) вызывает субъ¬ек¬тив¬ное чув¬ст¬во при¬то¬ка сил, ус¬по¬кое¬ния, в дальнейшем приводит к никотиновой зависимости.
Одним из основных действующих веществ является алкалоид никотин. Многие из сопутствующих курению летучих дёгтеобразных веществ являются канцерогенными.
Табак, по простонародным русским поверьям, нечистое, дьявольское растение, которое выросло из гнилой трухи чёрта, который был сброшен с неба на верхушку дуба, где и сгнил. По другой версии, табак вырос из крови чёрта, смешанной с дубовыми листьями, которого по молитве монаха раздавило ... Читать дальше »