В настоящее время специалистами Центра общественного здоровья и медицинской профилактики инициирована деятельность с педагогическими коллективами школ г. Пскова по разработке и внедрению корпоративных программ, направленных на сохранение здоровья. Одним из путей их реализации является проведение мероприятий по повышению физической активности.
В рамках этой работы 17 октября на базе Центра состоялось первое занятие по лечебной физкультуре с педагогами средних общеобразовательных школ, которое провела врач по медицинской профилактике Масленникова О.Н.
Одним из основных факторов риска для здоровья учителя является статическая нагрузка при незначительной общей мышечной и двигательной нагрузке. Олеся Николаевна предложила участникам занятия комплекс упражнений, направленных на профилактику заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставную гимнастику.
Специалисты отмечают, что систематическое выполнение комплекса таких упражнений в совокупности с вниманием к себе и своему телу даёт отличный результат - способствует улучшению подвижности суставов, кровообращению и обмену веществ. Кроме того, проведенное занятие было наполнено позитивным общением и добрыми эмоциями.

17 октября состоялась очередная рабочая встреча в рамках проекта «Корпоративные программы укрепления здоровья сотрудников на рабочем месте» с директором Миренковой С.А. и педагогическим коллективом МБОУ «Погранично-таможенно-правовой лицей» г.Пскова.
Встречу провела заведующая отделом разработки, реализации и мониторинга корпоративных программ Малыгина Е.Г.
Предложенная к обсуждению тема нашла живой отклик аудитории. Педагоги с интересом отнеслись к возможности участия в мероприятиях по профилактике неинфекционных и социально значимых заболеваний в рамках проекта. Также в ходе состоявшегося разговора были затронуты многие актуальные вопросы: как сохранить и улучшить своё здоровье; как и где найти ресурсы для восстановления собственных сил и поддержать баланс психологического комфорта для себя и своего окружения.
Главным итогом встречи стало то, что совместно с педагогическим коллективом намечены определённые шаги к здоровому образу жизни и действенной заботе о себе и своем самочувствии.
#цент ... Читать дальше »