Неделя продвижения здорового образа жизни – отличный повод напомнить себе о ценности здоровья и важности поддержания его каждый день. О необходимости заботы о себе, сохранения эмоционального равновесия и психологического здоровья беседовала с педагогами ГБПОУ ПО «Псковский медицинский колледж» медицинский психолог Центра О.Е. Есева.

Забота о себе и своем здоровье начинается со внимания к самому себе. В повседневной жизни оно распределяется на многие сферы, и, чаще всего, направлено вовне: на работу, домашние хлопоты, семью, детей и прочее. А встречи с психологом позволяют на короткое время остановить бег событий, стряхнуть груз забот и ответственности, обратить внимание на себя и свое здоровь ... Читать дальше »

С 7 по 13 апреля 2025 года в России проводится Неделя продвижения здорового образа жизни. Здоровье и жизнь – наивысшие ценности. Состояние здоровья определяет качество жизни и возможности человека. Однако нехватка времени, стрессы, гиподинамия, небрежное отношение к питанию, экологические проблемы – всё это приводит к растрачиванию потенциала, делает человека более уязвимым воздействию патогенных факторов. И тогда на первый план выходит система здравоохранения государства.

Во многих странах затраты на здравоохранение все ещё рассматриваются как одна из статей расходов, а не как инвестиции в уровень здоровья населения, и, как следствие, экономический рост. Тем временем развитие здравоохранения неоспоримо даёт импульс экономическому росту.

... Читать дальше »

Закончилась очередная рабочая неделя, и мы подводим итог профилактических занятий по лечебной физкультуре, проходящих в Центре общественного здоровья и медицинской профилактики в рамках реализации проекта корпоративных программ по сохранению здоровья работающих. 
В занятиях приняли участие два коллектива (сотрудники Псковской стоматологической поликлиники и учителя погранично-таможенно-правового лицея) под руководством инструктора ЛФК О.А. Кузьминой. Главным мотивационным моментом является желание оставаться подвижными, активными и жизнерадостными в любом возрасте. Позитивной и плодотворной вам недели!