Люди, живущие с ВИЧ, должны иметь возможность заниматься спортом. Во-первых, потому что физическая активность – естественное состояние живого. Во-вторых, ВИЧ-положительные люди быстро теряют мышечную массу, а спорт не только останавливает этот процесс, но и помогает обрести желаемую физическую форму. В-третьих, антиретровирусная терапия может вызвать повышение уровня сахара и липидов в крови, поэтому у некоторых заболевших появляются проблемы с сердечно-сосудистой системой, поджелудочной железой, а тренировки способствуют гармонизации обменных процессов в организме.

Однако существуют и ограничения. Стоит быть внимательным при контактных видах спорта, например, боксе или борьбе, где довольно высок риск получения открытых ран. До сих пор не известно о случаях заражения ВИЧ-инфекцией при занятиях спортом, но все же лучше этот риск минимизировать.

Прежде чем начинать тренировки, нужно обратиться к врачу, который знает о стадии заболевания и логике хода терапии. С ним стоит обсудить, какой ... Читать дальше »

В Центре состоялась встреча российских и иностранных студентов третьего курса Института медицины и экспериментальной биологии ПсковГУ. Мероприятие прошло в форме «круглого стола», спикером которого стала заведующая отделом коммуникационных и общественных проектов Центра И.Н.Гайдук. 

В ходе встречи особое внимание было уделено рассмотрению вопросов личной безопасности. Вместе с Ириной Николаевной ребята обсуждали разные жизненные ситуации и правила поведения, которые необходимо выполнять в том или ином случае. Интересным оказалось то, что правила, предлагаемые и российскими, и иностранными студентами, практически полностью совпадали, минимально отличаясь за счёт разницы в менталитете.

Подводя итог встречи, Ирина Николаевна подчеркнула, что соблюдение правил поведения является одним из основных принципов существования человеческого общества. А студенты, в свою очередь, сделали вывод, что знание и соблюдение правил личной безопасности могут помочь сохранить здоровье и жизнь. ... Читать дальше »