Традиционно инсульт считается заболеванием пожилых людей. К сожалению, ишемический инсульт возможен и у людей молодого возраста (от 15 до 45 лет), частота встречаемости составляет 5-14%.
Факторы риска инсульта у молодых.
•Наличие семейных случаев острых нарушений мозгового кровообращения.
•Ишемия, фибрилляция предсердий, патологии клапанов и аномалии развития сердца.
•Заболевания вен и артерий.
• В пожилом возрасте с этой проблемой чаще сталкиваются мужчины, однако в молодом возрасте в зоне риска оказываются женщины, особенно принимающие гормональные препараты и курящие. Беременность и роды –сложные физиологические процессы, зачастую организм повышает свертываемость крови (особенно после родов), чтобы избежать большой кровопотери, что и становится причиной тромбообразования.
• Широкий спектр проблем с обменом веществ.
Выделяют и «нетрадиционные» причины инсульта: использование гормональных препаратов (анаболические стероиды, оральные контрацептивы с повышенным содержанием эстрогенов); употребление наркотических и психоактивных средств; некоторые инфекционные заболевания – параменингиальная инфекция (мастоидит, синусит); спортивные травмы.
Профилактика строится по нескольким направлениям:
Приверженность к ЗОЖ: регулярная работа с врачом по контролю артериального давления, уровня холестерина, сахара в крови; умеренные физические нагрузки на уровне, подходящем состоянию здоровья; сбалансированное питание, контроль веса; отказ от вредных привычек (курение, употребление алкоголя, наркотиков); достаточный сон, стресс-менеджмент, баланс работы и отдыха.
Поддержка сердца: регулярное обследование при жалобах на перебои в работе сердца, головокружения, обмороки. При подозрении на аритмию или другие кардиологические проблемы – консультация специалиста.
Гормональная контрацепция и беременность: обсуждение рисков с врачом, особенно при наличии факторов риска.
Защита от травм головы; своевременное обращение к врачу и соблюдение рекомендаций по реабилитации при травмах; контроль состояния сосудов головы.
Ведение хронических заболеваний: диабета, гиперлипидемии, гипотиреоза и других состояний, контроль приема лекарств.
Важно помнить, что профилактика инсульта начинается задолго до первых тревожных признаков. Регулярные медицинские осмотры, разумный образ жизни и своевременное лечение хронических заболеваний помогают снизить риск инсульта в любом возрасте.
|