Прежде чем прийти в общество (детский сад, площадка, школа) и начать взаимодействовать в нем, ребенок получает старт развития навыков общения в семье. Если в первые месяцы жизни он получит достаточно тепла, заботы, ласки, любви, то обретет чувство доверия к миру, которое сделает его активным, смелым, общительным.

Основная часть детей с нарушениями психического здоровья приходится на тех, кто растет в условиях семейного разлада. Конфликты и ссоры родителей – всегда большой стресс для маленького человечка: он переживает, волнуется, начинает чувствовать неуверенность в себе. Последствия эмоционального напряжения становятся еще хуже, если взрослые вовлекают собственных детей в свои сложные взаимоотношения.

Отрицательно сказывается на психическом здоровье ребенка отсутствие эмоционального контакта, вовлеченности родителя в его жизнь, внимательности к его интересам, отношениям со сверстниками, мечтам, страхам.

Если Вы осознаёте свою роль в том, чтобы ваш ребенок вырос здоровым психически и физически, то следующие рекомендации – для Вас.

Безусловная любовь не зависит от того, что мы ожидаем от человека, которого любим, не зависит от его поведения, достоинств и недостатков. Самым большим испытанием любви без условий является умение отделять личность от ее поступков. Это не означает обязанность одобрения всего, что делает ваш ребенок. Любовь продолжается даже тогда, когда вы осуждаете, критикуете его действия.

Поддерживать ребенка – значит верить в него. Что для этого нужно? Не вспоминайте о его прошлых неудачах, лучше напомните о его успехах, опирайтесь на сильные стороны. Помогите обрести уверенность в себе; аргументируйте свою уверенность в том, что он справится с возложенной на него ответственностью. Проявляйте любовь, не стесняйтесь чаще обнять, пожалеть; шутите, смейтесь, проводите с ним больше времени.

Развивайте в себе умение требовать – следите за тем, чтобы ребенок неукоснительно выполнял заданные правила. Конечно, эти правила должны соответствовать определенным условиям: быть разумными, соответствовать его возможностям; не противоречить другому распоряжению (вашему или другого родителя); не допускать раздражения, злости, крика.

Гармонично взаимодействуйте  со своим ребенком:

• сделайте разговоры обязательной и важной частью вашего общения и всегда находите на это время; говорите, задавайте вопросы, вникайте в проблемы, советуйте;
• относитесь к ребенку как к равноправному собеседнику и партнеру; не давите на него, позволяйте принимать решения самостоятельно, уважайте его мнение;
• крик – это унижение; исключите подобное поведение из практики воспитания;
• сочетайте разумную требовательность с похвалой; радуйтесь любым успехам вместе с ребенком и не требуйте от него невозможного в учении;
• сравнивать ребенка можно только с ним самим же, с его прошлыми победами и промахами, чтобы не снижать его самооценку;
• будьте внимательны к своему выражению лица, когда общаетесь с ребенком. Хмурые брови, искаженное гневом лицо, «сверкающие» глаза – все это оказывает давление на детскую психику.

Помните о главном правиле – будущее вашего ребенка, его психическое здоровье зависят только от вас. Самое ценное для ребенка – не конфеты, игрушки или мультики, а время, проведенное с мамой и папой!