Можно ли заниматься спортом, если принимаешь антибиотики? Вопрос актуальный. Начнём с того, что такие препараты назначают, когда организму нужна серьёзная помощь. При инфекции в кровь поступают продукты жизнедеятельности микробов. Усиленная активность приводит к тому, что токсины быстрее распространяются по организму, отравляя его. Поэтому после тренировки можно почувствовать необычно сильную слабость, головокружение, тошноту.

Кроме того,  антибиотики, наряду с патогенными клетками, могут убивать и полезную микрофлору. Это ослабляет возможности иммунной системы.

Тренировки могут снижать эффективность действия антибиотика, так как циркуляция крови перераспределена в область работающих мышц, снижается снабжение кровью ... Читать дальше »

В рамках молодежной конференции «Все зависит от нас самих», приуроченной ко Всемирному дню отказа от курения, состоялась церемония награждения победителей регионального фотоконкурса «Здоровье - это энергия и радость жизни!».

В фойе Псковского колледжа искусств им. Н. А. Римского-Корсакова, где проходило чествование победителей, была оформлена выставка их фоторабот, посвящённых популяризации здорового образа жизни. В торжественной обстановке победителям вручили дипломы и небольшие сувениры.

Прекрасным подарком всем участникам мероприятия стало выступление юного талантливого певца Рамина Оглы, который исполнил песню «Ты - человек» (из кинофильма «Приключения Электроника»).

Благодарим за помощь в организации и проведении фотоконкурса, подведении его итогов и награждении призеров председателя жюри конкурса ... Читать дальше »

Человек, как существо социальное, с первого своего вздоха учится общению. Исподволь, а иногда и очень ощутимо, через падения и набитые шишки, мы осваиваем эту непростую науку.

Зачем налаживать общение? Как это делать? С кем стоит искать контакт, а с кем от взаимодействия лучше воздержаться? На эти и многие другие вопросы пытались ответить студенты Псковского медицинского колледжа на занятии под руководством психолога АНО ПО Центра молодёжи и общественных инициатив Д.А. Смирновой.

... Читать дальше »